-Pikorua-

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Pikorua est le mot Maori pour la torsion

(ou twist en anglais).

Son symbole 8 (une vrille simple, double ou triple) représente les chemins perpétuels de la vie et de l'amour, et montre la réunion de deux personnes pour l’éternité.

Program pour juillet:
Cours sur ZOOM ou chez moi à Farges:
* Dim 1 août: 8h30-9h (Relaxation)
* Lu 2 août: 8h-8h30/9h (Yogalates)
* Lu
2 août: 19h-20h (Yogalates)
* Ma
3 août: 7h30-8h (Mise en forme)
* Mer 4 août: 7h30-8h/8h30 (Yogalates)
* Jeu 5 août: 7h30-8h (Mise en forme)

* Jeu 5 août: 9h-10h (Yogalates & Gym du dos)
* Ve 6 août: 8h-8h30/9h (PETIT Ballon ou bloc)
* Ve 6 août: 10h45-11h30 (Yoga Assis)
* Dim 8 août: 8h30-9h (Relaxation)

* Lu 9 août: 8h-8h30/9h (Yogalates)
! Pas de cours le soir du lundi 9 août!

* Mer 11 août: 7h30-8h/8h30 (Yogalates)
* Ve 13 août: 8h-8h30/9h 
(PETIT Ballon ou bloc)
* Dim 15 août: 8h30-9h (Relaxation)

* Lu 16 août: 8h-8h30/9h (Yogalates)
! Pas de cours le soir du lundi 16 août!

* Mer 18 août: 7h30-8h/8h30 (Yogalates)
* Ve 20 août: 8h-8h30/9h 
(PETIT Ballon ou bloc)
* Dim 22 août: 8h30-9h (Relaxation)

* Lu 23 août: 8h-8h30/9h (Yogalates)
! Pas de cours le soir du lundi 23 août!

* Mer 25 août: 7h30-8h/8h30 (Yogalates)
* Ve 27
 août: 8h-8h30/9h (PETIT Ballon ou bloc)
* Dim 29
 août: 8h30-9h (Relaxation)
* Lu 30 août: 8h-8h30/9h (Yogalates)
En fonction de la météo, j'ajouterai des cours d'aqua yoga et Yogalates dans le jardin.
Contactez-moi pour le lien ZOOM.
2 x 30 min comptent pour 1 cours.
Vous pouvez acheter une carte de 10 ou 20 séances vable sur l'ensemble de mes cours ainsi dans les salles à partir de septembre.
Toutes les combinaisons sont possibles.